youxijian 发表于 2008-11-3 00:02

BATISTA的过去（献给8D的FANS）

在最近买的健美杂志中，有篇关于8D的采访，挑些内容分享给大家。
       在最近的采访中，BATISTA说道，他在初中时是个很瘦的孩子，并患有哮喘，那时由于身材修长他被游泳教练看上，后被橄榄球教练发现，开始玩橄榄球，那时的体重大概在81-90KG。
    而BATISTA在进入摔交界前的目前是成为一名职业健身者，他的偶像是李.哈尼、多里安.耶茨、肖恩.雷等人.
       他说道“我训练很刻苦，而且每天都要吃11顿饭（注意了，不是刻11次药，当然肯定会吃点补济类）”“另外，因为我有高个子人的通病—细腿，所以我对四头肌进行特别的训练，在高峰时，我的体重接近167KG（368磅）”想象下比现在还要多37KG的肌肉的BATISTA是个什么样子。
    在那段时间他每天白天都在健身俱乐部里训练，晚上在华盛顿特区不同的俱乐部里担任保安，自从他开始尝试摔交后才开始减轻体重，以获得更多的灵活性。
    他说道“我没有一次性减少体重，我是这个部分减少4.5KG，那个部分减少4.5KG，在第一次参加预赛时我的体重是153KG，一年减到145KG，一直减到现在的样子”（所以大家应该能够理解8D的速度、耐力，毕竟纯力量训练的他，能够这样灵活已经不错了。
    在YOUTUBE网站有一段8D的视频短片，在这段视频中，他与综合格斗拳手马来斯.卡勒姆一起训练，两人完成了一系列动作，包括非常迅速的手部位动作，很多人惊讶与他这么个大个子能完成这么快的动作，BATISTA从小就热爱武术，“当我还是一个小孩子时，就已经是李小龙的崇拜者了，我当时不知道他的训练重量是多少”
    以下是BATISTA在训练时接受采访的照片

fat__rice 发表于 2008-11-3 00:10

身为8D FANS 的我~~肯定要支持他啦~~
8D~要加油~~
永远支持你~~

小薄荷糖 发表于 2008-11-3 00:13

11顿饭....是不是把4顿的分量分成11顿来吃啊?
如果真的吃11顿能不吃坏吗?

junkly 发表于 2008-11-3 00:14

谢谢，好像某年他和CENA被美国选为了军方征兵代言人？

摔交小朋友 发表于 2008-11-3 00:21

每天都要吃11顿饭 8D胃口还真好!哈哈

youxijian 发表于 2008-11-3 00:33

原帖由 小薄荷糖 于 2008-11-3 00:13 发表 http://www.19977.com/images/common/back.gif
11顿饭....是不是把4顿的分量分成11顿来吃啊?
如果真的吃11顿能不吃坏吗?


总的能量摄入肯定比4顿多，其实这并不可怕，我国著名健美选手刘兴刚，一顿要吃90个鸡蛋，每天也需要6-7餐，为了肌肉的生长是必要的，不然167KG的体重很难达到

cc_720 发表于 2008-11-3 01:11

他当保安还真是挺唬人的··
支持BATISTA

雨夜赏花人啊 发表于 2008-11-3 06:48

钢铁是这么炼成的

zq8212 发表于 2008-11-3 06:57

摔交手不容易啊...体重轻的时候要加,重的时候还要减

28188237 发表于 2008-11-3 09:03

吃这么多饭啊 一顿饭是多少？

Expelliarmus 发表于 2008-11-3 09:14

年龄问题，年龄问题

nicholas0427 发表于 2008-11-3 09:15

少吃多餐
和相扑一样 哈哈

YUIOP 发表于 2008-11-3 09:30

不知道是哪本健美杂志,第几期呢?我想买来看一下.

sdlover 发表于 2008-11-3 12:19

永远支持8D，希望他永远保持这个身材，哈哈。

yoyo-huang 发表于 2008-11-3 12:27

真的是崇拜李小龙而开始对健身产生浓厚兴趣的嚒？
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